Los principios básicos de pausas activas sura
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Las pausas activas tratan de achicar la fatiga gremial y los dolores musculares, predisponer el estrés y aumentar la creatividad y el rendimiento.
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Pero no debemos olvidar la importancia de realizar actividades en grupo, socializarnos y disfrutar al flato osado. Estas actividades y juegos en equipo que te proponemos no solo se supone que son educativos, sino aún divertidos. Ayudan al equipo a ilustrarse de los demás: cómo piensa, trabaja, soluciona problemas y se divierte cada individuo.
Con el cuello justiciero mira alrededor de en lo alto, hacia la derecha, alrededor de la izquierda y alrededor de debajo repetidamente durante 10 segundos. Con el cuello imparcial haz movimientos circulares con los ojos en torno a el ala derecho y luego cerca de el flanco izquierdo durante otros 10 segundos.
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Blog de Wrike Colaboración 12 estupendos juegos para fomentar el espíritu de equipo que nadie odiará
Soy una gran apasionada del movimiento humano y creo firmemente que es nuestra mejor hematología física y mental.
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